โยคะรักษาโรค -- SERAZU ร้านหนังสือออนไลน์

สินค้าในตะกร้า

0.00 ฿

สำนักพิมพ์ทั้งหมด

หมวดหมู่ทั้งหมด

หนังสือ โยคะรักษาโรค

ขายแล้ว

5 ชิ้น

สำนักพิมพ์ :

Think Beyond

/ 9786162362682

฿249

หมดแล้ว

ข้อมูลสินค้า
รายละเอียด

ข้อมูลสินค้า

Barcode

9786162362682

ISBN

9786162362682

ขนาดหนังสือ

17 x 20.95 ซม.

น้ำหนัก

280 กรัม

จำนวนหน้า

128 หน้า

วันวางจำหน่าย

21/10/55

นักเขียน

ธัญภา ขวัญกิจเมธี

บรรณาธิการ

สินีนุช จันทศรี

สุขภาพ สวย-หล่อสุขภาพดี โยคะ เล่นโยคะ สวยด้วยโยคะ หนังสือโยคะ ออกกำลังกาย สอนโยคะ หนังสือสอนโยคะ

โยคะเป็นศาสตร์ที่มีมานานหลายพันปี แต่เดิมชนชั้นพราหมณ์ในอินเดียใช้เพื่อบำบัดอาการเจ็บป่วย และได้สืบทอดต่อกันมาเรื่อยจนแพร่หลายออกไปทั่วโลก ซึ่งในแต่ละท่าทางของการฝึกก็ช่วยรักษาโรคในหลายอาการอาทิ

ลดอาการปวดเมื่อย ทั้งร่างกายเพิ่มการยืดหยุ่นของข้อต่อปรับระบบไหลเวียนโลหิต กระตุ้นอวัยวะภายใน ทำให้หัวใจแข็งแรง แก้ปวดหลัง ปรับแนวกระดูกสันหลังให้แข็งแรงถูกตามตามสรีระ บำบัดโรคเบาหวาน โดยกระตุ้นการทำงานของตับให้แข็งแรง ลดความเครียด แก้การนอนไม่หลับ และอาการปวดศีรษะ ป้องกันโรคหวัด ภูมิแพ้ หอบหือ และไซนัส

ลดอาการท้องผูก ด้วยการนวดช่องท้องช่วยกระตุ้นการทำงาน ของลำไส้ใหญ่และลำไส้เล็ก
บรรเทาอาการท้องอืด และกรดไหลย้อน อาการปวดประจำเดือน มีการหล่อเลี้ยงมดลูกได้เป็นอย่างดี

เนื้อหาทั้งหมดได้ถูกรวบรวมอยู่ในหนังสือเล่มนี้แล้ว