Promotion
top
top
top
top
top
top
top
top
top
top
top
top
top
top
top
top

หนังสือ How to Do Things You Hate - เทคนิคจัดการงานที่ไม่ชอบ ฉบับคนไร้วินัยที่อยากแก้นิสัยและพัฒนาให้สุด !

จัดการงานที่ไม่ชอบ สร้างวินัยในตัวเองเพื่อให้รู้สึกเหนื่อยกับงานน้อยลง เต็มใจเผชิญหน้ากับงานที่เรารู้สึกขยาด และทำทุกเรื่องให้สำเร็จดั่งใจหวัง การจัดการงานที่ไม่ชอบถือเป็นเทคนิคที่ทุกคนควรมีเป็นอย่างยิ่ง พัฒนาการจะเกิดขึ้นจริง ๆ เมื่อเรากล้าทำเรื่องที่เรารู้สึกลำบากใจ และฝ่าฟันมันจนสำเร็จ จริงอยู่ว่านี่ไม่ใช่เทคนิคที่ทำได้ง่าย ๆ เลย คุณอาจจะรู้สึกราวกับต้องแบกรับหินก้อนยักษ์ ว่ายน้ำข้ามมหาสมุทร และเจ็บปวดรวดร้าว แต่หากคุณได้อ่านเคล็ดลับต่าง ๆ ในหนังสือเล่มนี้ละก็ ทุกอย่างที่ได้มาจะคุ้มค่ากับหยาดเหงื่อที่เสียไปแน่นอน
ขายแล้ว
55 ชิ้น
สำนักพิมพ์ :
/ 9786164495425

฿342
ส่วนลด10.00%
฿380
ส่วนลดโปรโมชั่น :
ซื้อครบ 1
ลด 10 %
ซื้อครบ 2
ลด 12 %
ซื้อครบ 3
ลด 15 %
ส่วนลดโปรโมชั่น :
ซื้อครบ 1
ลด 10 %
ซื้อครบ 2
ลด 12 %
ซื้อครบ 3
ลด 15 %
ซื้อสินค้าครบ 1 บาท จัดส่งฟรีแบบSPX
จำนวน
คลัง: 106 เล่ม
ราคารวม :
฿380
ซื้อครบ 1
ลด 10 %
ซื้อครบ 2
ลด 12 %
ซื้อครบ 3
ลด 15 %
Practical Data Visualization & Analytics with Looker Studio
Idol Secret Sweet Pop รันรัน ตอน ฉันจะเป็น Beauty Blogger
TBX Korean Grammar in Use Intermediate (Thai Edition) แบบเรียนไวยากรณ์เกาหลีระดับกลาง
สร้างงาน Design ง่ายๆ ใช้ได้ทุก Media ด้วย Canva
พัฒนา Web Application ด้วย JavaScript และ Node JS
ข้อมูลสินค้า
Barcode
9786164495425
ISBN
9786164495425
ขนาดหนังสือ
14.5 x 21 ซม.
ความหนาสินค้า
1.2 ซม.
น้ำหนัก
400 กรัม
จำนวนหน้า
200 หน้า
วันวางจำหน่าย
28/10/67
toptoptoptoptoptoptoptoptoptoptoptoptop
จัดการงานที่ไม่ชอบ สร้างวินัยในตัวเองเพื่อให้รู้สึกเหนื่อยกับงานน้อยลง

เต็มใจเผชิญหน้ากับงานที่เรารู้สึกขยาด และทำทุกเรื่องให้สำเร็จดั่งใจหวัง

การจัดการงานที่ไม่ชอบถือเป็นเทคนิคที่ทุกคนควรมีเป็นอย่างยิ่ง พัฒนาการจะเกิดขึ้นจริง ๆ เมื่อเรากล้าทำเรื่องที่เรารู้สึกลำบากใจ และฝ่าฟันมันจนสำเร็จ จริงอยู่ว่านี่ไม่ใช่เทคนิคที่ทำได้ง่าย ๆ เลย คุณอาจจะรู้สึกราวกับต้องแบกรับหินก้อนยักษ์ ว่ายน้ำข้ามมหาสมุทร และเจ็บปวดรวดร้าว แต่หากคุณได้อ่านเคล็ดลับต่าง ๆ ในหนังสือเล่มนี้ละก็ ทุกอย่างที่ได้มาจะคุ้มค่ากับหยาดเหงื่อที่เสียไปแน่นอน

แจกเคล็ดลับในการจัดการงานที่ไม่ชอบ
อธิบายกลยุทธ์ต่าง ๆ อย่างเป็นขั้นเป็นตอน
มาพร้อมกับตัวอย่างที่ช่วยให้มองเห็นภาพได้ชัดเจน
เขียนโดยผู้เขียนที่เป็นนักจิตวิทยาและนักวิจัยด้านพฤติกรรมมนุษย์
เนื้อหาอัดแน่น กระชับ อ่านจบได้อย่างรวดเร็ว

บทที่ 1 : “เกิดอะไรขึ้นกับฉันกันแน่ !”
ความขี้เกียจแต่ละประเภท
5 อุปสรรคของการควบคุมตนเอง
ทำความเข้าใจเรื่องการหลีกเลี่ยงประสบการณ์ด้านลบ

บทที่ 2 : ทัศนคติของคนมีวินัย
วิธียอมรับเรื่องที่ทำให้เรารู้สึกลำบาก
พัฒนาความยืดหยุ่นทางจิตวิทยาด้วยวิธีการบำบัดผ่านการยอมรับและความยึดมั่น
ควบคุมอารมณ์ด้วยกฎ 90 วินาที

บทที่ 3 : นิสัยของคนมีวินัย
วังวนหายนะของการผัดวันประกันพรุ่ง
ค้นหาไฟฉายของคุณให้เจอ
มองสมาธิผ่านโมเดลลูกศร
วินัยวิถีสปาร์ตันและการพัฒนาผ่านการตัดทอน

บทที่ 4 : วินัยในตนเองทั้งในวันนี้และตลอดไป
ทำงานร่วมกับจังหวะอัลตราเดียนของคุณ
กิจวัตรอุ่นเครื่องของคุณ
ทำงานใหญ่ก่อนเป็นอย่างแรก
มุ่งมั่นอย่างไม่ลดละ

บทสรุป

รีวิวหนังสือ How to Do Things You Hate - เทคนิคจัดการงานที่ไม่ชอบ ฉบับคนไร้วินัยที่อยากแก้นิสัยและพัฒนาให้สุด !
เงื่อนไขการรีวิว
ไม่มีการแสดงผล
สินค้าแนะนำ
A Gentle Reminder โปรดระวัง หัวใจดวงนี้แตกสลายง่าย
เก่งไม่ง้อใครอัปสกิลสมองให้เฉียบคม ตามสไตล์คนชอบเรียนรู้ด้วยตัวเอง (THE SCIENCE OF SELF-LEARNING)
toble วันนี้รู้สึกยังไง มีเรื่องไม่สบายใจหรือเปล่า บันทึกสารพัดเรื่องเล่าของคนเศร้าใจ (Depression-Relieving Notes)
อ่านใจคนเหลี่ยมจัดด้วยจิตวิทยาแห่งการสังเกต (READ PEOPLE LIKE A BOOK)
HEALING FROM TOXIC RELATIONSHIPS  (ขั้นตอนรักษาแผลใจจากคน TOXIC  ที่นักจิตวิทยาแนะนำ)
toble แค่ล้มโดมิโนตัวแรกได้ก็สบายไปทั้งชีวิต (아주 작은 시작의 힘 Power of a Very Small Beginning)