• วิธีการสร้างระบบบริหารเวลาที่ “แสนสมบูรณ์แบบ”
• ทำไมการบริหารเวลาจึงเป็นมากกว่าแค่การเพิ่มความโปรดักทีฟเฉย ๆ
• ความผิดพลาดในการบริหารเวลาที่ร้ายแรงที่สุด 7 ประการ (เกือบร้อยทั้งร้อยคุณคงเคยทำอย่างน้อยหนึ่งข้อแน่ !)
• วิธีง่าย ๆ ในการจัดการวันของคุณ ซึ่งช่วยรับประกันว่าคุณจะทำอะไรเสร็จได้มากขึ้นจริง ๆ
• วิธีการตรวจสอบเวลาส่วนตัว (และวิธีรับมือกับผลลัพธ์ที่ได้ !)
• เคล็ดลับที่ใช้ได้จริงซึ่งคุณสามารถใช้ได้ตั้งแต่ “วันนี้” เพื่อจัดการกับอีเมล ข้อความ และสายเรียกเข้า
• วิธีการที่ทำให้คุณบริหารเวลาได้อยู่เสมอแม้ว่าจะมีเรื่องขัดจังหวะ เรื่องรบกวนสมาธิ และตัวดูดเวลาแบบอื่น ๆ
• เครื่องมือบริหารเวลา 7 อย่างที่สามารถพลิกโฉมวิธีการบริหารเวลาของคุณได้อย่างสิ้นเชิง
สรุปความผิดพลาดในการบริหารเวลาที่ผู้คนมักทำ
อัดแน่นไปด้วยเทคนิคในการบริหารเวลา
เต็มไปด้วยทฤษฎีและกลยุทธ์ต่าง ๆ ทั้งหมด 21 ข้อที่ทำให้บริหารเวลาได้ดีขึ้น
มีแบบฝึกหัดให้ฝึกทำท้ายบท
สั้นและกระชับ ร้อยเรียงอย่างเป็นขั้นเป็นตอน อ่านจบได้อย่างรวดเร็ว
คำพูดอันโด่งดังเกี่ยวกับการบริหารเวลา
บทนำ
สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้จากหนังสือเล่มนี้
ส่วนที่ 1 องค์ประกอบที่เป็นรากฐานในการบริหารเวลา
การบริหารเวลาของคุณ VS การทำตัวโปรดักทีฟ
อุปสรรคเหล่านี้กำลังขัดขวางไม่ให้คุณบริหารเวลาได้อยู่หรือเปล่า
ทรัพยากรที่สำคัญที่สุดของคุณคืออะไร
งาน + ครอบครัว + เวลาส่วนตัว (หรือที่เรียกว่าการจัดการสมดุล)
ส่วนที่ 2 ความผิดพลาดในการบริหารเวลาที่แย่ที่สุด 7 ประการ
ความผิดพลาดประการที่ 1 : การละเลยที่จะกำหนดคุณค่าที่ตนเองยึดถือ
ความผิดพลาดประการที่ 2 : การทำอะไรหลายอย่างพร้อมกัน
ความผิดพลาดประการที่ 3 : การทุ่มเทมากเกินไป
ความผิดพลาดประการที่ 4 : การเป็นคนเสพติดความสมบูรณ์แบบ
ความผิดพลาดประการที่ 5 : การเมินเฉยเรื่องการจัดลำดับความสำคัญของตัวเอง
ความผิดพลาดประการที่ 6 : การสับสนระหว่างความยุ่งและความโปรดักทีฟ
ความผิดพลาดประการที่ 7 : การมองโลกในแง่ดีเกินไปเมื่อต้องกำหนดตารางเวลาในแต่ละวัน
ส่วนที่ 3 กลยุทธ์สุดชาญฉลาด 21 ข้อในการบริหารเวลาของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ
กลยุทธ์ที่ 1 : จัดสรรเวลาในหนึ่งวันออกเป็นช่วงต่าง ๆ
กลยุทธ์ที่ 2 : กำหนดตารางเวลาทุกอย่างลงในปฏิทิน
กลยุทธ์ที่ 3 : จัดสรรเวลาตามลำดับความสำคัญ
กลยุทธ์ที่ 4 : ตัดงานที่ไม่สำคัญออกไป
กลยุทธ์ที่ 5 : ตรวจสอบเวลาเพื่อหา “เวลาที่รั่วไหล”
กลยุทธ์ที่ 6 : สร้างระบบสำหรับจัดการอีเมลขาเข้าและสายเรียกเข้า
กลยุทธ์ที่ 7 : กำหนดแบบแผนที่ช่วยป้องกันเรื่องรบกวนสมาธิ
กลยุทธ์ที่ 8 : สร้างสมาธิดุจพระ
กลยุทธ์ที่ 9 : ลดการขัดจังหวะจากคนอื่นให้น้อยที่สุด
กลยุทธ์ที่ 10 : อย่ากลัวที่จะ “ปฏิเสธ”
กลยุทธ์ที่ 11 : นำหลัก 4 ท. ในการบริหารเวลามาใช้
กลยุทธ์ที่ 12 : ใช้ประโยชน์จากการจัดตารางเวลาทำงานตามกลุ่มของงาน
กลยุทธ์ที่ 13 : ใช้เวลาว่างที่อยู่นอกตารางให้เกิดประโยชน์สูงสุด
กลยุทธ์ที่ 14 : ใช้กฎของพาร์กินสัน (Parkinson’s Law) กับทุกงาน
กลยุทธ์ที่ 15 : จัดสรรตามระดับพลังงานของตัวเอง
กลยุทธ์ที่ 16 : สร้าง (และทำตาม !) กิจวัตรประจำวันแบบโปรดักทีฟ
กลยุทธ์ที่ 17 : พัฒนาความจำที่ใช้ในการทำงาน
กลยุทธ์ที่ 18 : ฝึกตนให้เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านรายการสิ่งที่ต้องทำ
กลยุทธ์ที่ 19 : เข้าประชุม (และจัดตารางประชุม) ให้น้อยลง
กลยุทธ์ที่ 20 : พัฒนาทักษะการจัดระเบียบอันชาญฉลาด
กลยุทธ์ที่ 21 : ใช้เทคโนโลยีเพื่อพัฒนาขั้นตอนในการทำงาน
ส่วนที่ 4 วิธีบริหารเวลาเมื่อชีวิตพัดพาเรื่องไม่คาดฝันมาให้
ความสำคัญของความสามารถในการปรับตัว
ส่วนที่ 5 ส่วนโบนัส : การบริหารเวลาสำหรับคนที่ทำงานนอกออฟฟิศ
วิธีใช้เวลาให้เกิดประโยชน์สูงสุดเมื่อทำงานนอกออฟฟิศ
ข้อคิดของหนังสือเล่มนี้
คุณเพลิดเพลินกับการอ่านหนังสือเล่มนี้หรือเปล่า
เกี่ยวกับผู้เขียน
ของขวัญ ฟรี ๆ สำหรับคุณ
หนังสือเล่มอื่นที่เขียนโดย ดามอน ซาฮาเรียเดส
ภาษาอังกฤษ, ภาษาไทย, คณิตศาสตร์, สังคม, คณิตศาสตร์ ม.ปลาย, เคมี, ฟิสิกส์, มัธยมปลาย, อนุบาล, แนวข้อสอบคณิตศาสตร์, TCAS, A-Level, TGAT, tpat1, tpat5, Tgat1, ประถมศึกษา
นิทาน, หนังสือเด็ก, นิทานภาพ, นิทานสองภาษา, นิทานเด็ก, นิทานอีสป, นิทานอีสปคำกลอน, หนังสือนิทาน, หนังสือเสริมทักษะ, บอร์ดบุ๊ค, พัฒนาสมอง, EF, เด็กเล็ก
แนวข้อสอบ, สอบ ก.พ., สอบท้องถิ่น, ครูผู้ช่วย, สอบครูผู้ช่วย, ก.พ., ทหารอากาศ, แนวข้อสอบครูผู้ช่วย, หนังสือสอบครู, เตรียมสอบ ก.พ., ตำรวจ, ทหารบก, ข้าราชการ, สอบนายสิบ, นายร้อย