สร้าง Six pack ได้ใน 3 สัปดาห์
899 Hit

สร้าง Six pack ได้ใน 3 สัปดาห์

สำนักพิมพ์ : Think Beyond

ราคาสินค้า

200.00 บาท

เพิ่มลงตะกร้า

ข้อมูลสินค้า

ISBN
9786162363368
ขนาดหนังสือ
16.5 x 20.32 ซ.ม.
น้ำหนัก
252 กรัม
จำนวนหน้า
112 หน้า
Barcode
9786162363368
วันที่วางจำหน่าย
24/03/56
นักเขียน
Luo Xiangqian
บรรณาธิการ
ต่อทอง ทองหล่อ,Mr.Wei Ning
นักแปล
ชมพูนุช รัตนเลิศนาวี

สารบัญ

คำนำเกี่ยวกับการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
รูปร่างในอุดมคติ VS Six Pack
เรื่องต่างๆ เกี่ยวกับการเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่คุณอยากรู้
ถาม-ตอบเรื่องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
ข้อควรรู้ก่อนลงมือฝึก
แนะนำกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ
PART 1 อบอุ่นร่างกาย
PART 2 บริหารกล้ามเนื้อ
PART 3 ฝึกเพิ่มพละกำลัง
PART 4 ฝึกหนัก
PART 5 ยืดกล้ามเนื้อ
PART 6 ฝึกหนักเฉพาะส่วน
PART 7 คลายกล้ามเนื้อ

รายละเอียดเพิ่มเติม

หนังสือ สร้าง Six pack ได้ใน 3 สัปดาห์ (3 Weeks Only! for Greatest Abs)
สุดยอดเคล็ดลับในการลดหน้าท้องสำหรับคุณผู้ชาย เพื่อก้าวสู่สุดยอดรูปร่างอย่างที่คุณต้องการ!

ลงสนามรบกับไขมันส่วนเกิน เพื่อกล้ามเนื้อที่แข็งแกร่ง
กระชับได้สัดส่วน เพื่อ Sixpack ที่สมบูรณ์แบบ
ทำได้ทุกที่ ทุกเวลา ทำที่บ้านก็ได้ วันละ 5 นาที เพียง 3 สัปดาห์เห็นผลไว


ช่วยลดรอบเอวได้สูงสูด 12.9 เซนติเมตร!
ภาพล้านสีตลอดเล่ม ทำตามได้ทันที ไม่ต้องรีรอ

หนังสือแนะนำ


คำค้นหายอดนิยม

หมวดธุรกิจและการลงทุน


การลงทุน, เล่นหุ้น, ธุรกิจส่วนตัว, ลงทุนอสังหาฯ, ลงทุนหุ้น, เริ่มต้นลงทุน, ลงทุน, คู่มือลงทุนในที่ดิน, นักลงทุน, หุ้น, หุ้นออนไลน์, ใช้คอมเล่นหุ้น, วิเคราะห์หุ้น, สอนเล่นหุ้น, ซื้อหุ้น, ขายหุ้น, หุ้นไม่ยาก, วิธีเล่นหุ้น, สอนเล่นหุ้นให้รวย, มือใหม่เล่นหุ้น, รวยหุ้น, การตลาด, การตลาดออนไลน์, กลยุทธ์การตลาด

หมวดครอบครัว แม่และเด็ก


หนังสือเด็ก, โรงละครอีสป, มอม่อนจัง, นิทานสำหรับเด็ก, นิทานสองภาษา, บัตรภาพ, นิทาน, นิทานเสริมความรู้, นิทานเสริมพัฒนาการ, นิทานอิสป, นิทานฝึกภาษา, นิทานเด็ก, นิทานอีสป, นิทานปกแข็ง, นิทานภาพ, นิทานภาพสำหรับเด็ก, นิทานเสริมสร้างจิตนาการ, พิชิตตัวน้อย, เลี้ยงเด็ก, เลี้ยงลูก

X

แอดมีโปรฯเด็ดมาฝาก


โปรโมชั่นเดียวกับมหกรรมหนังสือฯ

ซื้อ 1 เล่ม ลด 15%
ซื้อ 2-5 เล่ม ลด 20%
ซื้อ 6 เล่มขึ้นไป ลด 25%


(ซื้อครบ 500.- ส่งฟรี)

รีบช็อปก่อนหมดเขตนะจ๊ะ

... สอบถามพูดคุยกับแอด ...